是围着操场跑十圈。
　　一圈400米，十圈就是四千米。
　　“啊？”
　　发出惊呼的是流量小花江孜跟歌神。
　　唯有宁夏跟翟影帝比较淡定。
　　“不是吧，段教官，上来就跑四公里受不住啊！”流量小花哭唧唧。
　　“我都好久不锻炼了，我这老腰哦。”歌神伸了伸胳膊。
　　江孜望了边上一眼淡定的宁夏：“不就是四公里，来吧！”
　　段教官铁面无私，严肃声明了不打报告不许说话后，直接让人跑圈了。
　　宁夏跑在最后，她并不想出头。
　　刚开始在车上，