”说完一番话后，宗天身上又放出了一道光芒，是感悟了！感悟了这演算经脉是方法，这让他的精神力又上升了一点点。
　　感悟完后，宗天就又进入了修炼状态，他回忆着《炼体诀》的修炼方法：打通经脉后，便开始修炼。它分为两层，一层为锻体；二层为炼神。锻体就是强化自己的体质，做到增强身体强度、精力的效果。炼神便是对自己的神智意识进行修炼，以达到冷静、清醒的效果。
　　可有样东西让宗天犯了愁，那便是他元力不足，自己不能直接